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雨上がりの朝♬　[料理]

お早うございます。きょうの気温は23℃〜30℃ [曇り] 北東の風後南西の風 PM2.5やや多い 黄砂少ない 紫外線強い

 IMG_0395.jpg

雨上がりの朝顔

 IMG_0390.jpg

夏野菜と鶏胸肉の香草焼き

 IMG_0392.jpg

ほうれん草の胡麻和え
ちょっと蒸しますが、元気に出勤いたします[ダッシュ（走り出すさま）]

タグ：ほうれん草の胡麻和え 夏野菜と鶏胸肉の香草焼き
2019-07-07 07:49  nice!(26)  コメント(0) 
共通テーマ：グルメ・料理

雨上がりの朝♬　[料理]

お早うございます。きょうの気温は23℃〜30℃ [曇り] 北東の風後南西の風 PM2.5やや多い 黄砂少ない 紫外線強い

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雨上がりの朝顔

 IMG_0390.jpg

夏野菜と鶏胸肉の香草焼き

 IMG_0392.jpg

ほうれん草の胡麻和え
ちょっと蒸しますが、元気に出勤いたします[ダッシュ（走り出すさま）]

タグ：ほうれん草の胡麻和え 夏野菜と鶏胸肉の香草焼き
2019-07-07 07:49  nice!(4)  コメント(0) 
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